健康診断

こんにちは。

ルナ☽整骨院です！

 

秋は、運動の秋・食欲の秋など、いろいろありますが、

健康診断を受ける人も「秋」。。。多いですよね。

年に一度の健康診断！

普段通りの生活で検診を受けなければ、意味がないのに、

何故か、その日に向かって、いつもより規則正しい生活を送ったり、

体重オーバーの人は、少しでも痩せていこうと、ダイエットしてみたりと、

少しでもいい数値を出そうと、あわてて努力する人もちらほら。。。（笑）

普段から、ちゃんとした規則正しい生活をしておきなさいと言うことですよね。。。！

わかっているけど、なかなか出来ない人も多いかと。。。

 

また、健康診断をまったく受診しない人もいたりして。。。

自分では気が付かないうちに、病気が進行してしまうこともありますので、

必ず、年に一度は「健康診断」皆さん、受診しましょうね！

自分の体は自分で守りましょう！