マタニティ整体
- 妊娠してから腰や背中が痛くなった
- 足のむくみがつらい
- 肩こり・頭痛が増えた
- 骨盤の歪みや不安定さが気になる
- 出産まで快適に過ごしたい
安心・安全にサポート
妊娠中、新しい命を育む喜びとともに、多くの方が経験されるのが
体の大きな変化に伴う様々な不調です。ホルモンバランスの変化や
大きくなるお腹によって重心が前に移動することで
骨盤や背骨に大きな負担がかかり、今まで感じたことのない
辛い症状に悩まされることがあります。
セレネ整骨院鍼灸院佐倉院のマタニティ整体は、
専門知識を持ったスタッフが、お一人おひとりの状態に合わせて行う安全で安心な施術です。
私たちは、一時的な痛みの緩和だけでなく、出産に向けて母体が最も良い状態を保てるよう
根本的な体づくりをサポートいたします。
マタニティ期に起こりやすい悩み
• 腰痛・股関節痛： 重心の変化やホルモンの影響で関節が緩み、骨盤周りに痛みが生じる。
• 肩こり・頭痛： 姿勢の変化により、背中や首の筋肉が緊張しやすくなる。
• 足のむくみ・つり（こむらがえり）： 血流の滞りや体重増加による下肢への負担増。
• 自律神経の乱れ： 不眠、イライラ、倦怠感など。
施術内容：心地よさを追求した安心・安全なケア
セレネ整骨院鍼灸院佐倉院では、妊婦さんの体を第一に考えた体勢で施術を行います。
横向きで寝ていただく姿勢や、妊婦さん専用のクッションを使用し、
お腹に一切負担をかけないよう細心の注意を払います。
施術方法
1. 丁寧なカウンセリングと姿勢チェック： まずは、その日の体調、週数、特に辛い症状を詳しくお伺いします。
2. 骨盤・背骨の調整（ソフトな手技）： 強い刺激は一切加えません。優しくソフトな手技で
硬くなった筋肉を緩め、歪んだ骨盤や背骨を整えます。特に腰への負担軽減を目指します。
3. むくみ・血行促進ケア： 足先からふくらはぎにかけて
リンパの流れを意識したマッサージを行い、むくみや冷えを和らげます。
4. セルフケア指導： ご自宅でできる簡単なストレッチや
日常生活での負担の少ない姿勢、寝方などをアドバイスします。
