40代以降からの肩こり・首こり
2017年10月9日
★お知らせ★
三橋のみ 10月9日(月)~14日(土) お休み頂きます。
40代位から、徐々に肩こりやら首こりが気になり出していませんか。。。?
その症状と共に。。。目の疲れも。。。
思い当たる人は。。。
字を見る時に不自然な姿勢をとっていませんか。。。?
細かい文字のピントを合わせるために、首を前に突き出したり後ろに引いていたり。。。
さらに、文字をよく見ようとして、目を酷使していたり。。。
これらの不自然な姿勢や目の酷使によって、肩に力が入り緊張状態になってしまうことで、
肩や首筋のハリを引き起こしているかもしれないのです。。。
うまり、この年齢とともに低下しがちな手元のピント調整力をケアしていくことが、
肩・首筋のハリを緩和することにつながるのです。
では、肩・首筋のハリの原因のひとつである手元のピント調節力をどのように
ケアしていけばよいのでしょうか。。。?
手元のピント調節力をケアするための代表的な方法は。。。?
・老眼鏡をかける
・目のマッサージやトレーニングする
・目に良い食品を摂取する
・アイケアサプリメントを摂取する
すぐにでもケアしたい方は、老眼鏡やマッサージを。。。
カラダの内側から改善を考えるなら、目に良いとされる食材やサプリメントを摂ることで
サポートするのがよいかもしれません。。。
生活スタイルに合わせて併用するのもよいですね。。。
サプリメントを飲むことによって、日常的に目の疲れを覚える40代以降の男女を対象にして
アンケートをとったら。。。だいたい4週間くらいで
・目の使用による方・首筋の状態が改善
・手元のピント調節力が改善
と実感していると答えた方が93%もいるそうです。
サプリメントで肩・首筋のハリの原因のひとつである手元のピント調節力をサポートしながら
肩・首筋のハリの悩みも一緒にケアしてくれるのです。
サプリメントで手元のピント調節力と肩・首筋のハリをケアして、
毎日を快適に過ごしていきましょう。。。
サプリメントで手元のピント調節力と肩・首筋のハリをケアして、毎日を快適に過ごしていきま
しょう!