自律神経と整体

こんにちは★ルナ☽整骨院です!(^^)!

先程チラシを持っていかれた方がおりました！

嬉しい限りです。チラシを持って行かれた方

スタッフ一同お待ちしておりますよー✨

 

最近「心の病気」が増える現代。

心療内科にかかる方も少なくありません。

特に「うつ病」「自立神経失調症」は

現代を象徴するキーワードですよね。

心の病は病院だけしか方法がないと思っていませんか？

実は【整骨院】でも出来るんです！

「うつ病に整体？　自律神経失調症の整体？　それって効くの？」

と思われる方もいるでしょう。

うつ病といえば心の病気と思われています。

自律神経失調症である不定愁訴

（病院の検査では異常がないといわれる状態）も

心の問題があるのではと思われています。

だから「薬やカウンセリングがいいのでは？」

というのが一般的です。

しかしルナ整骨院ではうつ病も自律神経失調症も「体の病気」と

捉えております。

もちろん心の病気でもありますが

心と体のどちらを優先して治していくのがいいかというと

ルナ整骨院では体から治していく方が良いと考えています。

なぜなら体調が悪ければ、それに引きずられるように考え方もマイナスになります。

例えば、おなかが痛い時を思い出してください。

おなかが痛いのが長引くと、またはあまりにも痛すぎると

「ガンかもしれない」

「何か違う病気かもしれない」

と、ものごとをマイナスに考えることはありませんでしたか？

実はこれ、人間として正常の反応なのです。

人間はこのようにして最悪の事態の準備をしようとしているのです。

しかし、体調が悪いのが続くと思考もマイナス状態が続きます。

すると、マイナスの思考が大きなストレスとなり

体調をますます悪くしてしまうという悪循環に陥ります。

そのため、うつ病でも体を治す必要があるのです。

実際にうつ病として、不眠症や食欲不振、疲労感やめまい、

首や肩のコリ、冷え性や力が入らないといった、体の不調が強く出ます。

そのため、整体で体から治していくことが必要なのです。

体が元気になれば、脳も正常化して、

やる気や意欲が起きない、あせってしまう、という心の不調も改善していければいいですよね。

やる気が意欲が起きないと、１日中寝てばかり…ではありませんか？

インターネットをよく見る方ならご存知だと思いますが

よく、【日の光】に浴びた方がいいなんて記載ありますよね。

散歩とかめんどくさいと思うでしょうが

散歩ついでに、ルナ整骨院で首や肩のコリ、冷え性などを施術していきませんか？