骨盤

骨盤矯正というものルナ整骨院でもおこなっております。

 

整骨院によってやり方や、使う道具など違ってきますが目的は同じです。

 

骨盤がここまでなぜ大切なのかまとめていきます。

 

骨盤は身体の中心で土台となる場所です。そこにはたくさんの関節、筋肉、神経などがあります。

 

そのバランスが崩れると周りもその影響により異常をきたすという考え方です。

 

骨盤が歪む原因として、日常生活での動作であったり姿勢と言われることがあります。

 

また妊娠、出産をすることで歪むとも言われております。

 

ここで一つの論争があります。

 

骨盤はほんとに歪むのかというところです。

 

骨と骨は非常に強い人体や嚙み合わせにより結合されています。

 

歪むという表現は外力が加わって原型をとどめていないことを指します。

 

よって骨盤が歪んでいるという表現ほどずれていたら普通に生活が送れないのではないかと言われてもいます。

 

またその状態が続けば炎症や痛みが強く出てきていると思われます。

 

なので骨盤が歪むという考えよりも、骨盤が傾いていると表現した方が適切かもしれません。

 

その傾きを治してあげることで負担のかかりやすい部分や姿勢などが改善されやすいと言えるのかもしれません。

 

このバランスをしっかりと治すには治療だけではなく日頃の意識やセルフケアも大切になってきます。

 

しっかりと自分の骨盤がどうゆう状態なのか把握をして、適切な処置とセルフケアを行っていきましょう。