猫背に潜む病気

最近、電車やバスに乗っていると

ほとんどの人がスマホやタブレットを手に持って

メールを送ったり、ＳＮＳをしたり、オンラインゲームをしたりしていますよね。

その姿勢は、体を丸めてかなり猫背になっています。

背骨は横から見るときれいなＳ字を描いたようになっているのが正しい姿勢なんです！

背中の部分の湾曲が強くなりすぎたり

腰が反り過ぎ・逆に丸くなっているバランスをとろうとＳ字が崩れたりして

頭が前に出た状態が猫背です。

背中が丸くなってバストが下がり、お腹がポッコリ

スタイルが悪く見えてしまいますから、猫背を気にされる女性も多いですね。

しかし猫背は見た目だけの問題ではありません。

身体のバランスが崩れることによって、

首や肩の凝り、肩甲骨周りの痛みや頭痛、目の疲れ、腰痛、便秘など、様々な原因になるのです。その他、内臓が圧迫され、呼吸も浅くなることから

精神的にも落ち込みやすくなってしまいます。こういった悩みがあったら

それは猫背が原因かもしれませんね。
普段の姿勢や動作にも気をつけ、さらに整体院でバランスの崩れた骨格と筋肉を整え

美しい姿勢を目指しましょう

猫背は意識すれば100％治るそうです。

もし、猫背が原因で様々な悩みが現れるようなことがあれば

当院のパンフレットのクーポン持参して頂ければ

または、ルナ整骨院のＨＰ・エキテンみたと言って頂ければ

【60分】6480円⇒3240となります（初回のみ）

姿勢分析で細かく歪みに的確にアプローチ！

猫背にも効くけど、ぽっこりお腹にも効果アリ★

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気持ちいいですよ。