施術後の過ごし方

2018年05月17日

こちらでは、お子様連れの方も通っていただけるよう、

キッズスペースやバウンサーをご用意しております。

ベビーカーのまま入っていただくこともできます。

産後の骨盤矯正など、お身体に関するお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください。

 

こちらでは鍼灸施術を行っておりますが、

施術後どのように過ごせば、施術の効果を高められるのでしょうか。。。

お問合せの多い質問をご紹介しますね♪

 

Q.眠くなるけど寝てもいいの?

→YES

鍼灸施術は気持ちが少し落ち着いてくるので、少し眠ってゆっくりしていただいた方が

効果がでてきます。

ただ、あまり長い時間は、夜の睡眠に響くので、

30分~1時間ぐらいに留めることをオススメします。

 

Q.お風呂に入ってもいいの?

YES

むしろ鍼灸施術は血行を改善して免役を上げることをメインにしているので、

しっかり浸かった方がカラダは楽になります。

ただ、施術後はかなり血行が良くなっているので、1時間ほど時間をおいてから入るように心掛けてください。

ばい菌などはいることはありませんので、ご安心ください。

 

Q.運動をしてもいいの?

出来れば激しい運動は避けた方がいいです

鍼灸施術後はかなり血行が良くなっているので、その状態でハードな運動をすると、体に負担がかかります。

もし、体を動かすことがわかっていたら、事前にご相談ください。

 

Q.お酒を飲んでもいいの?

YES

ただし、感じている以上に血行が良くなっているので、お酒のまわりが早くなります。

体への負担も考えて、出来ればいつもより少なめに終える方がいいです。

 

施術をしていて、ご不明な点がありましたら、いつでもご相談ください。

 
 

 

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