新生活

2017年03月6日

3月13日からルナ整骨院の営業時間が変わります!!詳しくはHPやスタッフにお問い合わせください!

 

こんにちは。もうすぐで新生活などがはじまり忙しくなると思います。

 

これからの時期は緊張感が増すので結構無理して動いていしまう方が多いと思います。

 

ゴールデンウィークまで乗り切ると一気に疲れのせいかケガや病気が増えたりします。

 

現在季節の変わり目にもなりますので身体の負担が増えやすい時期になります。

 

とくに腰痛や頭痛などをお持ちの方は辛くなる傾向があります。

 

忙しい場合でもしっかりと食事、睡眠、お風呂(湯船)はしっかりやることをおすすめします。

 

身体は環境が変化した場合自分が思ってる以上にストレスを受けていることが多いです。

 

なのでいつもより身体のことを気遣って食事や睡眠は特に改善してみてください。

 

またぎっくり腰や寝違え、交通事故によるむちうちなども多くなります。

 

ぎっくり腰などは予防も可能なのでなる前にお近くの専門家にご相談ください。

 

ルナ整骨院は来週から営業時間と曜日が変わります。

 

土曜日、日曜日、祝日も平日と同じ時間帯で営業いたします。

 

どこよりも通いやすくなりますのでこの機会にぜひ一度お越しください。

 

 

 

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