入浴の効果

2019年01月30日

毎日寒い日が続いていますね。

寒さで体が硬くなっている時は、急な動きにご注意下さい。

思わぬ体制でギックリ腰になってしまう場合があります。

そんな時は、ルナ整骨院までご相談ください。

使い捨ての極細鍼で施術していきます。

無理はしないで早めの処置をオススメします。

予約制になりますので、お電話またはネットからのご予約お待ちしております。

 

日本人が大好きな入浴♪

身体を清潔にする目的だけではなく、気持ちがリラックスしますよね。

この寒い時期は特に、湯に浸かった瞬間の気持ち良さは最高ですよね~。

温かさにほっとすることでリラックス効果があるのはもちろんですが、

浮力がかかるので、身体が軽く感じる浮遊感でリラックス感を味わう事も

出来る気がします。

また、心身を癒すだけではなく、肩こりや筋肉痛などの改善にも期待できますしね。

これが自宅のお風呂ではなく温泉だったら、非日常感の中でリラックス&リフレッシュ

ができるので最高ですヽ(^。^)ノ

あ~1泊でもいいから温泉に行きたいなぁ~。

来月も連休がありますし、皆さんも計画をたててみたらいかかでしょうか~(^_-)-☆

 

 

 

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