スポーツの秋と食欲?ダイエット?の秋

2016年09月13日

雨☂もすっかりやんでしまいましたね。

余談ですが、最近大好きな甘いものを控えているわたし…

そう!ダイエットしてるのです!

けど【さつまいも】だけはやめられません…

ついついさつまいものお菓子を見ると

買ってしまいそうになりますが

グっとこらえています。

先週の土曜日は、わたしの住む地域で体育祭がありました。

ユーカリが丘の方もたくさんあったようで

月曜日朝から私服の学生さん達とすれ違いました。

体育祭といえば!徒競走・ムカデ競争・リレーたくさんの種目が

ありますが、アクシデントもつきものですよね。

思わぬところで転んでしまったり、打撲・骨折

選手間同士による衝突などなど…

体育祭だけではなく、普段の体育の授業や部活動

習い事…ケガは突然やってきます。

ルナ☽整骨院では、スポーツで怪我をされた方の施術もしています。

捻挫をはじめ、打撲や脱臼、骨折、その他の外傷も多く施術しています。

テーピング固定の施術などを施し、痛みを軽減、補強、様々なサポートを行っています。

疑問なことがあればお尋ね頂ければ、施術者がお答えいたしますので

ご安心してください。

スポーツ障害の方は、主に捻挫や、肉離れでお越し下さる方が多いです。

スポーツ障害の施術は、電気、手技の施術を行い、テーピングで固定をします。

痛みがひどいときは、鍼灸で和らげることもします。

痛めた場所にもよりますが、足関節でしたら2週間程度で治るそうです。

スポーツ時の捻挫などは放っておけば治ると考える方もおられますが

後々痛みがぶり返すなど後遺症として残る可能性が高いので

なるべく早く病院、整骨院に行くことをオススメしております。

最高のパフォーマンスが出来るようルナ☽整骨院が全力で施術します!!!

 

 

 

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