カルピス効果

2018年07月14日

 

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皆さんよ~くご存知のカルピスには、想像以上に色々な健康に

役立つ効果効能が含まれているんですよ。

ではさっそく効果効能を紹介していきますね。

1.美白・美肌

カルピスの乳酸菌には、肌の水分量や保湿力を高める「フィラグリン」の

発現を高める可能性があるそうです。

また、メラニン抑制作用も報告されているので、美肌に貢献するかも

しれないということです。

2.安眠

カルピスを継続して飲んでいる人は飲んでいない人に比べて

睡眠中の中途覚醒が少なく、ノンレム睡眠が多いという結果が

カルピス社の研究結果があるそうです。

主に高齢者の方に改善傾向が見られたそうです。

3.インフルエンザ予防

インフルエンザウイルスの低下、NK(ナチュラルキラー)細胞を活性化

させる効果があることがカルピス社の研究で分かっているようです。

NK細胞とは、人間の体内にウイルスや有害な細菌が入ってきたときに

撃退してくれる細胞です。

これらの免役機能の強化は、L-92乳酸菌によるものだという報告がされています。

4.抗ウイルス物質の増加

抗ウイルス物質(IgA抗体)を増加させる作用があるようです。

カルピス社が行った研究では、l-92乳酸菌入りの飲料を30~60才の

健康な男女の3カ月間飲んでもらい、膵液中に抗ウイルス物質である

IgA抗体の増加が確認されています。

IgA抗体は妊婦の初乳等に含まれる物質で、産まれたばかりの赤ちゃんが

ウイルスに感染しないように守ってくれる重要な物質です。

IgA抗体が減少すると、気管支炎や副鼻腔炎等にかかりやすくなると

言われています。

5.花粉症

スギ花粉のシーズンにL-92乳酸菌入りの飲料を飲んでもらう実験の結果は

23人中12人が花粉症による眼のかゆみ症状が改善されたそうです。

あらかじめシーズン前に飲んでおくと予防になるかもしれません。

6.アレルギー性鼻炎

乳酸菌がアレルギー性鼻炎に効くか調べた実験で、花粉症の時と同じく

症状が改善に向かった結果がででいるそうです。

これもL-92乳酸菌の効果だそうです。

7.アトピー

こちらも、免疫バランスの調整、皮膚炎の緩和。かゆみや湿疹等の

症状の軽減、ステロイド軟膏の使用減少。

など、アレルギー症状が緩和。

8.腎臓病の予防

カルピスに含まれる「ラクトトリペプチド」という菌の働きで、

血圧降下作用等があり腎臓や循環器系の予防・改善効果が期待されています。

9.免疫力の活性化

「ラクトバチルス・ヘルベティカス」という乳酸菌が、血圧を上昇させる

原因のACEという酵素を阻害し、血管内皮機能を改善し血液サラサラ効果

があることも研究で分かっているそうです。

これにより動脈硬化の予防、血圧降下、血管機能の改善に伴い

血管を若返らせることができます。

10.整腸

乳酸菌摂取により腸内の活発化。腸内環境を整えます。

11.便秘の予防・改善

乳酸菌による腸内環境整理の結果便秘予防や改善にも繋がり、

健康的な腸を作ることが出来ます。

 

いかがでしたか?

カルピスのすごい力がわかりますよね。

料理やデザートにも利用しやすいしやすいですので、ぜひ取り入れて

下さいね。

 

 

 

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