佐倉市|交通事故治療|お風呂で正座

2018年07月10日

佐倉市ユーカリが丘にあります、ルナ整骨院です。

肩こりや腰痛にお悩みの方は、当院までご相談ください。

姿勢分析で細かく分析し、歪みに的確にアプローチします。

お子様連れの方は、キッズルームやバウンサーなども

ご用意しておりますのでご安心ください。

夜19時まで(交通事故治療の患者様は20時まで)受付しております。

 

みなさん、バスタブにゆっくり浸かっていますか?

その際に、正座をするだけで、うれしい効果が沢山あるんですよ。

どのような効果があるか、ご紹介しますね!!

やり方は簡単です。

90秒でOK!

90秒たったら一度足を崩して楽な姿勢になり、再度正座に戻り~を

数回繰り返しましょう。

 

◎ふくらはぎを加圧して体があたたまりやすくなる

正座してお風呂に入ると、お尻でふくらはぎ全体を加圧できるので、

全身の血流をよくすることができます。

全身の血流が良くなれば、より体が温まりやすくなります。

その結果、普通にお風呂に入るよりも代謝が上がって痩せやすくなります。

◎美肌効果

体が温まりやすくなることにより、汗も出やすくなります。

汗をかくと、毛穴が広がるので、

毛穴に詰まった余計な皮脂や汚れを汗と一緒に流すことができます。

汗は天然の美容液ともいわれているんですよ。

◎骨盤

当院でも骨盤矯正の施術も行っていますが、

私たちは普通に生活していても、姿勢が悪いと体が歪んできます。

お風呂で正座をすると、骨盤がバランスよく安定するため、

歪んだ骨盤を整えることが期待できますよ。

 

その他にも、この時期エアコンの効いた部屋にいると、体は想像以上に

冷えています。

バスタブに正座で浸かって、リラックス&美容効果を高めましょう♪

ルナ整骨院は土日、祝日も診療受付しております。

交通事故患者様は夜8時まで受付(予約制)です!

キッズスペース、ベビーカーでのご来院もOK!

毎日 午前 9:00~12:00

午後 14:00~19:00(交通事故の方は20:00まで)

までの受付になります。

これに伴いスタッフが交代でお休みになりますので、ご指名やご予約はお早めにお取りください。

ご迷惑おかけ致しますがこれからも当院をよろしくお願い致します。

スタッフ一同お待ちしております。

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ユーカリが丘駅に今までになかった整骨院鍼灸院を目指して!

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などから多数ご来院頂いております。

そしておかげさまでm(__)m

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