佐倉市│整骨院│鍼│毛髪の寿命

2018年07月3日

こんにちは佐倉市ユーカリが丘にありますルナ整骨院です。

産後の骨盤の歪みはありませんか?

下腹がぽっこりとしてきていませんか?

骨盤を正位置に戻して妊娠前の体型に戻りましょう。

小さなお子様と一緒でも大丈夫です。

キッズスペースやバウンサーなどもご用意しています。

ベビーカーでの入室もOKです。

予約制になりますので、お気軽にお問合せください。

ネット予約も随時受付中です。

駐車場も完備しています。

 

今日は髪の毛のお話です。

全てのものに寿命があるように、髪の毛にも寿命ががあります。

髪の毛の寿命は成長サイクルと深い関係があります。

そんなお話をしていきたいと思います。

 

放っておくとどんどん伸び続ける髪の毛。

いったいどれくらい伸び続けると思いますか?

ギネスによると男性は7.9m、女性は5.6m。

10mを越える長さの人はいないようです。

通常の人は約2~6年で寿命がきます。

この寿命が短くなってしまうと抜け毛や薄毛の原因になります。

2~6年で寿命???と聞くと、髪の毛が無くなってしまうんじゃ?

と思ってしまいますが、その心配は無用です。

髪の毛は、生えては抜けてを繰り返す「ヘアサイクル」という周期が

あります。この周期が2~6年なのです。

また、髪の毛1本1本異なったヘアサイクルですので、

寿命を迎える時期もバラバラになります。

通常は一度にまとめて抜けてしまうことはないのです。

多くの人は毎日50~100本程度の髪の毛が抜けています。

このヘアサイクルにも大きく3段階に分けられます。

成長期(2~6年)

・新しい髪が生まれ、古い髪を押し出して太く長く成長する段階

    退行期(2~3週間)

    ・徐々に髪を成長させる力が弱まり成長しなくなる。

    休止期(数ヶ月)

    ・抜け落ちる準備をする時期。毛根の奥で新しい髪の毛を

     作る準備の段階

このサイクルが2~6年の周期で回っています。

髪の毛の総本数は10万~12万本とされますが、そのうちの90%は

成長期にあたといわれています。

このヘアサイクルがさまざまな原因で乱されてしまうと、

薄毛や抜け毛の原因となることがあります。

つまり、ヘアサイクルが乱れている髪が多くなってしまうと

薄毛になってしまういうことです。

ヘアサイクルを乱さないように対策をしっかりとりましょう。

・生活習慣の改善

 バランスのよい食事

 質の高い睡眠 

 ストレスの解消

・シャンプーの見直し

 頭皮のタイプによって、自分に合ったシャンプーを使う

・育毛剤の使用 

 発毛促進、育毛、抜け毛予防効果

ヘアサイクルを正常に保つには、こういった基本的な部分が重要です。

 

いかがでしたか?
髪は人の印象にも大きく関わってきます。

いずれ薄毛になってしまうかもしれませんが、それを少しでも遅らせて

素敵な自分を楽しみましょう。

 

ルナ整骨院は土日、祝日も診療受付しております。

交通事故患者様は夜8時まで受付(予約制)です!

キッズスペース、ベビーカーでのご来院もOK!

毎日 午前 9:00~12:00

午後 14:00~19:00(交通事故の方は20:00まで)

までの受付になります。

これに伴いスタッフが交代でお休みになりますので、ご指名やご予約はお早めにお取りください。

ご迷惑おかけ致しますがこれからも当院をよろしくお願い致します。

スタッフ一同お待ちしております。

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